大好きな○○もしかして私の体に合わない?

健康・食事

毎日の楽しみだったコーヒーにまさかの疑惑

私はコーヒーが大好き。

もともと毎日2~3杯は飲んでいたし、食後の「甘いお菓子+濃いめのコーヒー」は最強だと思っています。

今は甘いものを控えているけれど、どうしても食べたくなったときは、まずコーヒーを飲んでみる。

すると、不思議と「甘いもの食べたい!」という欲求が落ち着くこともあります。

コーヒーが原因?気になる体の変化

そんな私に、ある日、気になる変化が。

「あれ?なんだか、おかしい・・・」

小麦粉、植物油、乳製品を完全に抜いているのに、湿疹がポツポツ出てきたのです。

こういうときは、何か自分の体に合わないものを食べていることが多い。

以前、甘栗を食べていた時に感じた、あの違和感と同じです。

そこで、ふと思いました。

「もしかして・・・コーヒー?」

実は、数か月前から「もしかして?もしかして?」と思っていました。

コーヒーを1杯飲むくらいなら、特に問題はない。

でも、2杯以上飲んだり、数日続けて飲んだりすると、どうも体の調子がおかしい。

そして、湿疹がポツポツ。

「やっぱり、コーヒーなの?」

やめたくない でも体は正直だった

認めたくない。

コーヒーが飲めないなんて。

でも、体の反応を見ていると、どうやら私には合わないのかもしれない。

ということで、今はコーヒーをやめています。

大好きなのに。

食後の濃いめのコーヒー・・・悲しい。

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